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6款藥茶幫你消暑解毒!


6款藥茶幫你消暑解毒!

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"藥茶"中醫稱為"茶劑",是將天然中草藥與茶葉(也可以不含茶葉)合用,代茶沖泡,或煎煮飲用,以消暑解毒、保健養生或療疾防病。藥茶的發展始於茶,所謂"代茶",即借茶的沖泡形式,發揮中藥之功效。藥茶有以下幾大特點:原料簡單易得,配製方便,服用方便,療效顯著和副作用小等,深受人們喜愛。需要強調的是,藥茶組方不同,療效不同,消費者應根據自身情況,選擇適合自己的藥茶。現介紹一些適合夏季飲用的藥茶。


1、苦瓜解暑茶

將苦瓜上端切開,挖去瓜瓤,裝入綠茶,把瓜掛於通風處陰乾,取下洗凈,連同茶切碎、混勻,取10克放入杯中以沸水沖沏,悶半小時,可頻頻飲用。本方有清熱解暑除煩之功效,適用於中暑發熱、口渴煩躁、小便不利等。


2、菊花龍井茶

菊花10克,龍井茶5克,和勻放茶杯內,沖入開水,加蓋泡10分鐘後飲服。本方有疏散風熱,清肝明目的功效,對早期高血壓、慢性肝炎、風熱頭痛、結膜炎等症有輔助治療作用。


3、姜鹽茶

生薑2片,食鹽4克,綠茶6克,一起放入杯中用沸水沖泡30分鐘後飲服。本方具有清熱潤燥,和胃止嘔的功效,適用於口渴多飲、胃部不適、心中煩悶、多尿等。


4、蘇荷茶

紫蘇葉、薄荷葉、桑葉、龍膽草、蘆根、菊花各等份,共研細末,到適量沖泡代茶飲。本方有清熱解毒,祛風消滯功效,適用於外感風熱、發熱較重、惡風寒、咽喉腫痛、痰稠黃等。


5、薄荷茶

薄荷 6克 ,党參10克 ,生石膏30克 ,麻黃 3克,生薑3片,將上述葯切碎,加水適量,煎取葯汁,過濾去渣代茶飲服。本方有辛涼解表、疏散風熱的功效,適用於夏天發熱頭痛、咽喉腫痛、咳嗽不爽、胸悶喘逆等。


6、雙花茶

金銀花15克,白菊花10克,用開水沖泡代茶飲。本方有清熱解毒,祛暑消炎的功效,適用於流行性感冒、煩躁不安、急性腸炎等。







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